Energie und Balance im Unternehmensalltag.

Permanente Veränderungsprozesse und komplexe Aufgaben stellen hohe Anforderungen an die Belastbarkeit von Mitarbeitern. Zu den größten Stressfaktoren gehören Leistungsdruck, Konflikte am Arbeitsplatz, Außenreize wie Lärmpegel oder künstliches Licht sowie häufige Aufmerksamkeitsunterbrechungen durch unmittelbare Kollegen, Anrufe und E-Mails. Besonders nach sehr anstrengenden und anforderungsreichen Gesprächen ist es für Mitarbeitende entscheidend, die Anspannung positiv zu verarbeiten und sich zu ent-LASTen, um die nächsten Herausforderungen wieder kraftvoll zu meistern.

Nutzen

  • Sie lernen die Anwendung von Techniken kennen, die Ihren Umgang mit persönlicher Anstrengung und Stress-Situationen dauerhaft optimieren.
  • Sie erlernen individuelle Möglichkeiten sich zu entlasten und können diese aktiv für sich nutzen.
  • Sie wissen Arbeitsmotivation und Identifikation mit Ihrem Aufgabenbereich zu steigern.


Zielgruppe

Alle Personen, die einen gelasseneren und ausgeglicheneren Umgang mit den Ansprüchen und Anforderungen des (Arbeits-)Lebens anstreben.


Informationen auf einen Blick

TÜV Rheinland Seminare Präsenz

TÜV Rheinland Seminare 16 Unterrichtseinheiten

TÜV Rheinland Seminare Teilnahmebescheinigung

TÜV Rheinland Seminare Garantietermine vorhanden

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Seminarnummer: 40311

29.11.2017
Köln

Preis
ab 990,00 € zzgl. MwSt.
ab 1.178,10 € inkl. MwSt.
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